• YOGA & Gestaltzentrum "Neue Impulse" Malsch bei Karlsruhe


    YOGA · Körper- und Energiearbeit · Human Design · Persönlichkeitsentwicklung · Kreativiät · Spiritualität · Frauenheilarbeit · Ressourcenarbeit

    Impulse für Inneres Wachstum, Bewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung, Erschaffung des Neuen

  • Yoga-Kurse Malsch bei Karlsruhe

    Energiearbeit · Reiki Behandlung · Meditation · Entspannung · Achtsamkeit  

    Chakrenklärung · Geistiges Heilen · Seelenreisen · Freies Tanzen · Ausdruckstanz & Trommeln

  • Yoga-Kurse Malsch bei Karlsruhe

    Kraftquelle Natur · Rauhnächte · Naturfeste · Naturrituale · Naturerfahrung · Jahreskreisfeste

    als heilsame Naturselbsterfahrung besinnen uns auf die Vorgänge in der Natur und dem Bedürfnis des Menschen, in Einklang mit sich selbst und der Natur und ihren Vorgängen zu leben, sowie darin den tieferen Sinn des Lebens zu erkennen.

  • Yoga-Kurse Malsch bei Karlsruhe

    Spirituelle Beratung, Spirituelles Coaching, Gestalttherapie, Gestaltpädadogik

    Seelenarbeit, Seelischer Raum für Selbstentwicklung · Selbstermächtigung · Ressourcenarbeit · Potentialentfaltung · Selbstfindung · Selbstbewusstwerdung · Selbsterfahrung · Heilung & Integration

  • Yoga & Gestaltkurse "Neue Impulse" Malsch


    Astrologie & Homöopathie · Kreative Therapie · Gestaltarbeit · Coaching · Energie- und Körperarbeit · Körpertherapie · Energetische Heilarbeit · Burnout-Prävention ·
    Ressourcenarbeit · Märchen & Symbolarbeit
    · Stressprävention · Weiblichkeit · Frausein · Ahnenaufstellungen · Familienstellen · Jahreslebensfeste

 

Yoga

Energiearbeit

Gestalt

Frauenwege

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"Neue Impulse"
Yoga- und Gestaltzentrum

Erlebnisorientierte kreative Persönlichkeitsentwicklung

Klarheit, Fokus, Neue Impulse, Bewusstseinserweiterung - Inneres Wachstum, Potentiale entdecken, Kreativität, Lebensfreude & Innere Freiheit


Individuelle Persönlichkeitsarbeit · Selbsterkenntnis · Geistige & Seelische Entwicklung · Heilung, Stärkung · Neuausrichtung    

 Alle Texte & Bilder der gesamten Homepage sind urheberrechtlich geschützt und dürfen in keiner Form verwendet werden    


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Individuelle Wegbegleitung als Lebensunterstützung & Lebenskraftstärkung
Integrative Gestaltarbeit · Systemische Aufstellungarbeit, Human Design

Gib deiner Seele Raum und finde dein Herz. Alles ist LIEBE

Auflösung von alten Mustern · Glaubenssatzarbeit · Licht ins Dunkel bringen · Persönliche Entwicklung · Seelische Kräfte entwickeln · Sich selbst ergründen · Gedanken und Gefühle beobachten · Nachhaltig Stärke, Lebensfreude und Orientierung im Leben finden · Freien Willen stärken · Lebenszusammenhänge erkennen · Neue Blickwinkel einnehmen · Sich immer wieder neu entdecken


In unserem Leben brauchen wir hin und wieder Orientierung oder Unterstützung für eine neue Ordnung, wenn das Leben Fragen an uns stellt und wir nicht weiter wissen. Dann kann es sinnvoll sowie wohltuend heilsam sein, wenn sich ein Weg aufzeigt, der Lösungsansätze beeinhaltet.



In meiner beratenden Arbeit und praktischen Energiearbeit/Einzelsitzung
unterstütze ich Sie/dich darin, die Struktur Ihres/deines Selbst optimal zu entwickeln und zu entfalten, um Ihr/dein Leben in möglichst guter Übereinstimmung mit ihrem/deinem Selbst gestalten zu können. Ziel meiner Unterstützung ist, Sie/dich in Ihre/deine Kraft zu bringen und den Blick auf Ihr/dein Wesen und das Wesentliche zu schärfen. Auf dem Weg dorthin steht es Ihnen/dir frei, bewährte und heilvolle Methoden mit mir gemeinsam zu erproben. Ich werde Ihnen/dir Wegweiser und Anregung sein, quasi ein Fächer an Möglichkeiten, aus dem heraus Sie/du Ihre/deine eigenen Kraftquellen/Erfahrungsmethoden selbst wählen können/kannst.

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1-yogakurse

Gesundheit, Wohlbefinden und Anmut durch Chakren-Yoga

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Von der heilenden Kraft deines Bewusstseins - Deinen Körper kräftigen - Die Energiefelder deines Körpers wahrnehmen, aktivieren, stärken und nutzen.

Ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden beginnt auf energetischer Ebene.
Laut Yogalehre durchziehen unseren Körper tausende feinstoffliche Energiebahnen,
Meridiane und Nadis genannt.
Unsere Chakren/Energiezentren sind die Verkehrsknotenpunkte dieser energetischen Infrastruktur“. Sie sind wie Knoten, die
entlang unserer Wirbelsäule angeordnet sind und "schwingen" in unterschiedlichen Frequenzen. Diese wirken sich auf unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele aus. Dabei ist jedes Chakra ist mit einem Lebensthema verknüpft.
Im Eintauchen dieser Lebensfelder und Energiezentren mittels Körperarbeit,
Meditationen, Inneren Reisen, Freiem Tanz, Trommeln und Tönen erfährst du dich jeweils in deren symbolischer Kraft, in ihren psychologischen Zugängen, sowie in Übungen, die du in deinen Alltag integrieren kannst. Im Kontakt mit dir und in Verbindung mit anderen, kommst du in ein liebendes Verstehen deines Selbst.

- Die Gruppengrösse ist bereits erreicht. Es sind keine weiteren Anmeldungen mehr möglich.

"Aus Sicht
des Yoga ist der einzige Sinn des Lebens, dich permanent weiterzuentwickeln".

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Yoga Kursinhalte


Yoga Kursinhalte


Den Körper als Haus der Seele bewusst kennen lernen von seinen Chancen bis zu seinen Grenzen, ihn bewusst wahrnehmen, genießen lernen, Verspannungen auflösen, Kraft und Lebensfreude tanken, in die eigene Mitte gelangen, Ruhe und Vertrauen schöpfen. Sich mit Bewusstheit dem Körper zuwenden und die  Symbolkraft der Körperhaltungen erfahren. Still werden, in sich hineinhören, geschehen lassen.

Langsam aufbauende Übungssequenzen · Fliessende Bewegungsabläufe und Atemübungen · Achtsamkeitsübungen · Kurzimpulse im Übungsverlauf · Geführte sowie stille Meditationen · Geführte Körperwahrnehmung · Tönen · Gespräche, Reflektionen die im Lebensalltag unterstützen


ASANAS
(Körperübungen)

  • fördern die Gesundheit durch innere Massage, regen den Stoffwechsel und die Organe an.
  • harmonisieren den Energiefluss
  • fördern die Koordinatinon, Flexibilität, Kraft und Ausdauer
  • erhöhen die Bewusstheit über den eigenen Körper
  • machen die Wechselbeziehung von Körper, Seele und Geist erlebbar.

PRANAYAMA (kontrollierter Atem)

  • fördert die Bewusstwerdung des Atems
  • entspannt und revitalisiert den gesamten Organismus
  • hilft den Atem als Träger unserer Lebenskraft (Prana) wahrzunehmen.
  • ist Verbindungsglied zwischen Körper, Seele und Geist

TIEFENENTSPANNUNG

  • führt zu innerer Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

ERNÄHRUNG

  • schenkt uns mehr Energie
  • reinigt unseren Organismus von Stoffwechselschlacken
  • versorgt unseren Körper mit allen wichtigen Vital- und Aufbaustoffen

MEDITATION

  • beruhigt den Strom der Gedanken
  • schult und erhöht die Konzentration
  • hilft uns, die inneren Vorgänge auf allen Ebenen (körperlich, emotional, gedanklich, energetisch) bewusster wahrzunehmen
  • unser wahres Selbst dringt durch den Schleier des Egos hindurch und wird als wahre Qualität unseres Seins erkannt.

Die Wirkungen

  • Stressreduzierung
  • Stärke und Flexibiltät aufbauen
  • Kraft und Lebensfreude
  • Zentrierung der Persönlichkeit
  • Hormonelle Balance
  • Stärkung des Immunsystem
  • Unterstützung eines tieferen Schlaf
  • Größere mentale Klarheit und Fokuszentrierung
  • Verbesserung der Haltung
  • Vertiefung der Atmung
  • Gesundheit durch aktive Bewegung
  • Stärkung des Selbstwertgefühls
  • Schulung der Selbstwahrnehmung
  • Selbstverantwortung und Eigeninitiative
  • Stärkung der Konzentration
  • Gelassenheit, Ruhe, Zufriedenheit
  • Pflege der Gesundheit
  • Neue Verhaltensmuster entwickeln
  • Geistige und körperliche Ruhe und Frieden
  • Wohlbefinden, Steigerung der Vitalität
  • Ruhe und Vertrauen in den natürlichen Lauf des Leben
  • Stärkung des Kreislaufs, Förderung der Organfunktionen / Verlangsamung des Alterungsprozesses
  • Leben im Hier- und Jetzt – die Augenblicke des Lebens in ihrer Einzigartigkeit und Schönheit wahrnehmen
  • Verbesserung des Energieflusses/Abbau von Blockaden
zur Anmeldung


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